アスリートとしての食に関する考え方や問題について、本連盟医事委員会のドクターとスポーツ栄養部による最新のスポーツ栄養的視点から解説。
また、アスリートをサポートする指導者や保護者のためにもおすすめの一冊です。

• 定価　1,650円
• Amazon、ライフサイエンス出版株式会社のオンラインで発売。

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著者：公益財団法人日本陸上競技連盟 医事委員会（編著）
販売：ライフサイエンス出版株式会社
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